فوائد من الطبيعة ( اعشاب ذو رائحة نفاذة )

فوائد من الطبيعة

النعناع
وهو نبات معروف بقدرته على تسهيل عملية الهضم
منقوع النعناع يعد من المشروبات الفاعلة في علاج الآم ومتاعب المعدة :توضع حفنة من اوراق النعناع داخل فنجان ويصب فوقها الماء المغلي .
ثم تترك جانب لمدة عشر دقائق وتعصر ويستخدم منقوعها .
ويفضل استخدام النعناع الطازج.

الزعتر
نبات لايصيبه التسوس بل ان فوائده انه يحفظ الفواكه والخضراوات من الاَفات وهو يباع في عبوات مطحونا مع السمسم او يباع كاوراق مجففه، ومن عظيم فضل الله تبارك وتعالى اننانجد من مكونات نبات الزعتر الطبيعيه مادة الثيمول القاتلة للميكروبات والطاردة للطفيليات من المعدة اما الكارفكرول فهو مسكن ومطهر ومدر وطارد للبلغم ومضاد للسموم والتانين القابض والمطهر المساعد على التئام الجروح والمانع للنزيف والآسهال
اما المواد الراتنجية فهي مقويه للعضلات والتي تمنع تصلب الشرايين والطاردة للاملاح الضارة ولقد ثبت علمياَ ان زيت الزعتر هو سائل طيار اصفر اللون ذو رائحه طيبة وطعم الزعتر خاصية مسكنه للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية
وقد ثبت علمياَ ان زيت الزعتر يقتل الاميبيا المسببه للدوسنتاريا خلال دقيقتين ويبيد جراثيم القولون خلال ثماني دقائق ويهلك جرثومة التيفوس خلال دقيقتين ويقضي على ميكروب السل خلال الساعه ونصف الساعه كما انه يقي الانسان من الوباء متى ما استعمل مع الثوم وحبة البركة والعسل ويقوي المناعة المكتسبة .
ومن فوائد الزعتر الطبية في تنقية الدم بشرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يومياَ كما انه ينشط الدورة الدمويه ويقوي القلب اذ خلط مع الحبة السوداء والقرنفل والعسل الاسود وله فوائده الجمة في علاج الام الظهر والتهابات الرئه والربو واحتقان الكبد والمرارة والرمد وله فوائد في تفتيت حصوة الكلى من مئة غرام زعتر وكذلك حلف بر وخمسين جرام من شواش الذرة وتخلط وتؤخذ ملعقه منهم فتغلى بماء وتحلى بسكر قصب وتشرب ثلاث مرات يوميا .
ولا ننسى انه علاج مفيد للامراض النسائية كمسكن للاًلام واضطراب الدورة الشهرية والآم الثدي ويشد ترهل الصدر ويمنع تقصف الشعر وفوائدة الجمة
كذلك في التخسيس والتنحيف فملعقة منه قبل الوجبة مع الشمر المطحون مفيد جداَ وايضا لبعض الزعتر مع النخالة ولسان البحر ثم حمام دافىء ويقال ان زيته مفيد لعلاج امراض الروماتيزم والامراض الجلدية وصدق من قال انه مقو للمناعة المكتسبة من الله تعالى


يتبع ان شاء الله

.....

البصل

لا يجهله إلا جاهل لأنه في كل بيت له وجود وهو نوع من البقل من الفصيلة الزنبقية ، وهو ذو رائحة نفاذة مهيجة ، وليحذر من استعمال البصل بعد تخزينه مقطعا" لأنه يتأكسد وتتكون منه مادة سامة ، فلذا ، يجب أن يستعمل طازجا"
وقد ثبت علميا" أن عصيره يقتل الميكروبات السبحية وميكروب السل يهلك فور تعرضه لبخار البصل
وفي صعيد مصر حيث تكثر زراعة البصل يأكلون البصل المشوي فيقوي الجسد ويحمر
البشرة ويشد العضلات
وقال ابن البيطار ( احد علماء المسلمون ) : البصل فاتق لشهوة الطعام ، ملطف
معطش ملين للبطن ، وإذا طبخ كان أشد إدرارا" للبول ، ويقطع رائحة البصل الجوز المشوي والجبن المقلي ،
وقال الانطاكي عن البصل : إنه يفتح السدد ويقوي الشهوتين خصوصا" المطبوخ مع اللحم ،
ويذهب اليرقان ،ويدر البول والحيض ويفتت الحصى..
وقد جاء في مجلة كل شيء الفرنسية ، أن العالم الطبيب جورج لاكوفسكي حقن بمصل البصل
كثيرا" من المرضى ولا سيما مرضى السرطان ، فحصل على نتائج باهرة ..
من المواد الفعالة طبيا" في البصل
فيتامين س المضاد للتعفن والمنشط ، ومادة الكلوكنين وهي مثل الانسولين تضبط السكر في الدم
لذلك البصل مفيد وعلاج لمرضى السكر
ويوجد بالبصل كبريت وحديد وفيتامينات مقوية للاعصاب .
والبصل يشفي من السل والزهري والسيلان ويقتل كثيرا" من الجراثيم
ولذا نجد الفلاح الفقير الذي يعتمد على طعام يكثر فيه البصل الطازج أصح وأقوى من الثري
الذي يأكل مالذ وطاب وهو في رغد العيش
وقد قال هيردوت المؤرخ القديم :
عجبت للمصريين كيف يمرضون ولديهم البصل والليمون

ولذا سمي البصل بالكرة الذهبية لما فيها من المنافع الغنية
وسبحان الله المنعم وحده


االيانسون
وهو ذو رائحه عطريه زكيه جعلت منه نباتا مميزا .
فهو شجيرة صغيره ملساء مخمليه الاوراق ازهارها بيضاء وصفراء.
عرف اليانسون منذ عهد الفراعنه الذين استعملوه للعطور اضافة لاستعمالاته الطبيه الواسعه.
وعرفه الاغريق ,والطبيب ابقراط كان يصفه لامراض جهاز التنفس,أما اطباء الصين فقد استعملوه لتنشيط الهضم ومعالجة النفجه الناجمه عن الريح...
كما انه نافع..لادرار الحليب عند المرضعات,بالاضافه لآلام الراس والتهاب القصبات.

صفاته العلاجيه
مخفف لالام المعده ,,والغازات المعويه ,,ومغص الاطفال,,وعلاج السعال,,والتهاب القصبه الهوائيه ,,والام المعده وتسهيل الهضم.......
كما انه الجواب النافع لاضطرابات سن اليأس المزعجه لدي النساء.
كما اثبتت التجارب علي فئران المختبر ان اليانسون يجدد خلايا الكبد..
اما مغليا..وذلك بوضع ملعقه صغيره في فنجان ثم يصب الماء الساخن فوقه للحصول علي نتائج مدهشه

البابونج

والبابونج انواعه كثيرةتزيد عن(150)صنف
دواعي وكيفية الاستعمال:
تغلي أغصانه واوراقه وازهاره في الماء المغلي الساخن أو يدهن بزيته أو مبخرة في الماء الحار استنشاقا ضد الزكام الحاد من أجل فتح الشهية تنقع15جرام في لتر ماء مغلي من ازهاره المجففة لمدة 40 دقيقة ويشرب كأس قبل كل وجبة طعام وهو نافع في حالة الأعياء والوهن .
من أجل مكافحت الأضطراب الأعصاب والتشنجات تنقع 30جرام من ازهارهوأوراقه المجففة لمدة 50دقيقة في لتر ماء مغلي وتشرب 3مرات يوميا .
من أجل تقوية الجلد تنقع 90 جرام من ازهاره المجففة لمدة15دقيقة في لتر ماء مغليتضاف إلى5لتر ماء ساخن لدرجة التحمل ويستحم بها .
من أجل تسكين آلآمالروماتيزيوم والنقرص تستعمل 60جرام من أزهاره المجففة مع نصف لتر زيت زيتون في حمام ماري لمدةساعتين ويهرسها ثم يصفى بها .

التفاح
ويساعدالتفاح اذا ما تناول ه بانتظام على الوقاية من تكون الحصوات المرارية والمتاعب الناتجة عنها كما يساعد على الوقاية من الامساك .
ويعد شاي التفاح (اومنقوع الشاي ويباع في الصيدليات) من المشروبات العلاجيةالتي تفيد كثيرا ا المصابين بالرماتيزم وداء المفاصل بشرط تناول فنجانين يوميا لعدة اسابيع متتالية ويساعدذلكعلى التخلص من الاعراض بشكل ملحوظ ويمكن تحضير هذا الشاي في المنزل عن طريق صب الماء المغلي على قشور ثلاث تفاحات ثم تركها جانبا لمدة عشر دقائق ويمكن تحليه المشروب بالعسل الابيض قبل تناوله

الزنجبيل
وهو يعد من النباتات المطهرة والمقوية للجهاز الهضمي كما يساعد على التخلص من حالات الغثيان والدوار باسبابها المختلفة
تقشر سيقان الزنجبيل وتبشر في فنجان ثم تغطة بالماء الساخن ويضاف اليها قليل من العسل وعصير الليمون يقلب جيدا ثم يعصر وقد تمت تجربة هذه الوصفة على عددكبيرمن النساء ممن يشكين من الضعف العام في الصباح ونقص الجهد والغثيان فقد ثبتت فاعليتهابينما اخفقة العديد من الوسائل العلاجية الاخرى في الاتيان بنفس النتائج.
وهو نافع للحلق ومسكن لوجع الاسنان ويجلو الاسنان من الصفار اذا دلك بمسحوقه .
ومن اجل الاحتياط من تزايد الشحم في الدم الكوليسترول ينقع اربعة جرام من مسحوق عروق الزنجبيل في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الطعام الدسم الثقيل.

الاناناس
تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الاناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم اثقل الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من الاملاح المعدنية المفيدة مثل اليود و الفوسفور والملح
يمنع الاناناس عن المصابين بمرض السكر
يفيد الانانس في ادرار البول و مكافحة السموم الموجودة في الدم ويعتبر مفيد للطاقة الجنسية

البرتقال

يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء و حوالي 2% دهون و حوالي 10% الياف و5 % مواد معدنية و احماض و حوالي 3% سكريات وفيتامينات. يوجد في البرتقال املاح معدنية مثل الكبيرت و الفوسفور و الكالسيوم ونحاس و فيتامين سي وفيتامين بي1 وبي 2
يساعد البرتقال على تثبيت الكلس في العظام مقاوم لامراض البرد و يساعد على حماية الاسنان من التسوس كذلك من فوائد البرتقال انه ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد..... لا ينصح شرب عصير البرتقال للمصابين بقرحة المعدة و الاثنى عشر


الخوخ
يحتوي المائة غرام من الخوخ على 85% من وزنها ماء و 5 غرام سكر - 1 غرام نشويات - 1 غرام حمضيات ونصف مليغرام حديد ونصف غرام بروتين و دهون- - فوسفور - كبريت - ونسبة عالية من الفيتامينات
يساعد الخوخ على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم و مدر للبول ويفيد في حالة عسر الهضم كما يساعد على ازالة حصى المثانة والبول الدموي. يحتوي قشر الخوخ على الياف ناعمة و على نسبة عالية من فيتامين أ . يمنع اكل الخوخ عن المصابين بمرض السكر كما لا ينصح باكلة للمصابين بقرحة المعدة او المصابين بالتهابات بالامعاء

المشمش

يحتوي المائة غرام من المشمش على املاح معدنية كثيرة خصوصا الفسفور و الحديد و الكالسيوم و البوتاسيوم و فيتامين أ و فيتامين ب و فيتامين سي و يوجد في المشمش 13 غرام من السكر -1 غرام بروتين - 30 مليغرام دهون - 20 غرام كالسيوم - 20 مليغرام حديد والياف
يساعد المشمش في صنع كريات الدم الحمراء و ينشط حدة الابصار و يزيد من قوة الجسم الدفاعية للامراض , مفيد المشمش في حالة فقر الدم و مفيد لوظائف الكبد و للشعر و الاعصاب و نافع للمصابين بالدم في البول و هو مفتت للحصى الكلى و المثانة و كذلك يساعد في تكوين العظام و الاغشية المخاطية
ينصح بعدم اكلة للاشخاص المصابين بعسر الهضم او المصابين بالالتهابات الحادة في الامعاء و المعدة و عدم شرب الماء البارد بعد اكلة

العنب

يحتوي المائة غرام من العنب على 95% من وزنه ماء - 7 غرامت جلوكوز - 1 غرام دهون - 16 غرام كربوهيدرات ونصف غرام بروتين و عشرين مليغرام فيتامين سي و افضل انواع العنب كبير الحجم ولونة ابيض
العنب يعتبر منشط للعضلات و الاعصاب و مجدد للخلايا وطارد للسموم من البدن و مطهر ومدر للبول ويعتبر العنب مفيد للذين يعانون من ضعف العظام و اضطرابات الدم و داء النقرس و امراض الرئة و المصابين بالروماتيزم
العنب يساعد الجسم على اختزان المواد الآزوتية و الدهنية بالجسم فتزيد بذلك من مناعتة و مقاومتة للامراض والتعب يجب غسل العنب جيد قبل الاكل لازالة مادة سلفات النحاس التي ترش على العنب

......