الموز يحافظ على كالسيوم الجسم و يساعد على تقوية العظام

عرف الموز قديماً بأنه مضاد للقرحة و للأعراض المترتبة عنها و ذلك نظراً لمؤثراته المضادة للحوامض ، كما أنه يحافظ على كالسيوم الجسم و بالتالي يساعد على تقوية العظام .
و أشار الدكتور كريمي متخصص التغذية إلى أن الموز يساعد على النمو وتعزيز سلامة عظام الجسم .
مؤكداً أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة .
كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة و أجود من الكالسيوم الموجود في الحليب و منتجاته و أنواع الجبن المختلفة

.....