وصفة للسعادة

بسم الله الرحمن الرحيم



جميعنا يرغب رغبة صادقة في أن يكون سعيداً في حياته ومعظمنا يمتلك كل مقومات السعادة ولكن لا يعرف كيف يخرج بتلك الخلطة السحرية للوصول إليها. هناك من يعتقد ان السعادة تكمن في المال وهناك من يراها تكمن في الصحة والغريب أن بعض الناس يملك ما يجعله سعيداً بجميع المقاييس ولكنه دائماً ساخط حزين لذلك يقول الكاتب إبراهيم الكوني "السعادة من نصيب الذين يطلبونها لا الذين ينتظرونها".

ومن وجهة نظري الخاصة أن تكون سعيداً لابد أيضاً ان تكون على قدر كبير من الذكاء فليس كافياً أن تكون صحتك جيدة وزواجك ناجحاً وأطفالك ينعمون بالصحة وفوق رأسك سقف متين وفي جيبك ما يكفيك لتعيش حياة معقولة تتوفر فيها الضروريات والكماليات. هذا كله ليس كافياً إن غاب فكرك عن تقييم وشكر هذه النعم التي قد يحرم منها غيرك. لذلك ليس من المستغرب أن ترى بعضاً من الناس لديه كل مقادير السعادة ولكنه عاجز عن خلطها في نسيج واحد وأن يحللها فكرياً ويصل في النهاية إلى الاعتراف بأنه إنسان سعيد


ومما لاشك فيه أن هناك العديد من النصائح التي تسبب لنا السعادة في الحياة هي :

1- يأتي على رأسها الإيمان بالله تعالى : حيث ذلك الشعور القوي براحة البال والطمأنينة التي هي الأساس والقاعدة التي تبنى عليها أوراق السعادة وثمارها.

2- القناعة : فهي المفتاح العجيب الذي يجعلنا نعيش حالات من الرضا مع الذات ومع الآخر كذلك لا يعلى على مشاعر الحب للذات وللآخر والعطاء الصادر من القلب بما في ذلك مساعدة الآخرين .

3- التفكير العقلاني المنطقي : حيث انه يساعدنا على أن نكون أكثر سعادة فعلى سبيل المثال: متى ما أدركنا بأن الحياة لا تخلو من منغصات وأنه ليس من واجب الآخرين إرضاؤنا وتلبية رغباتنا فإن مجرد تبني هذه الأفكار العقلانية يساعد على ردود فعل منطقية للحياة وللآخرين

4- النجاح في الحياة : وأعتقد أن من أهم الأمور التي تسبب لنا السعادة هو النجاح ، فالنجاح في الحياة يعطينا ذلك الغذاء المعنوي للإستمرارية .

وفي النهاية لا أجد أفضل من قول برنارد شو عن السعادة بأنها "الشعور العجيب الذي يستولى عليك عندما تكون كثير الأعمال بحيث لا تجد فراغاً تشعر فيه بالتعاسة".